Meine Kinder werden älter... Ich brauche Veränderung... Ich möchte wieder "ich selbst" sein...
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JETZT kann ich ... aber WAS will ich wirklich tun?
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Nach Jahren intensivem Engagement für die Kindererziehung, für die Deckung finanzieller Bedürfnisse oder für das Nachstreben von beruflichen Zielen haben viele Frauen um die 40 Jahren das Bedürfnis, über ihr eigenes Leben bewusst nachzudenken und die Kontrolle über ihre Zukunft zurück zu gewinnen.
Dieser Moment des Lebens genannt "DIE ZWEITE ADOLESZENZ" ist ein normaler Entwicklungsprozess und strebt nach der Definition der eigenen Identität und des Lebenszwecks ähnlich wie in der ersten Adoleszenz.
Lass mich dir helfen
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Mein Name ist Ainhoa Martínez und ich möchte dich bei diesem Prozess begleiten und deine persönliche Trainerin sein.
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übernimm die Kontrolle über
DEIN LEBEN.
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Es fällt mir leicht zu verstehen, wie du dich fühlst, und ich kann dich durch die notwendigen Schritte führen, um dein Leben unter Kontrolle zu bringen.
Ich bin Spanierin, Ende 40, verheiratet und habe zwei wundervolle Kinder. Ich habe selbst diesen Prozess durchlaufen und habe inzwischen vielen Menschen dabei geholfen das Gleiche zu tun. Dieses Coaching ist das Ergebnis der Definition meiner persönlichen Mission.
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Ich bin Psychologin mit einem internationalen Aufbaustudium in "Psychology of excellence" (M.A.). Ich habe in Spanien, Deutschland und in der Schweiz gearbeitet. Durch meine Erfahrung in einem zweisprachigen Erziehungssytem in der Schule (Deutsch - Spanisch) verstehe und respektiere ich kulturelle Diversität. Ich halte meine coaching services sowohl auf Spanisch wie auch auf Deutsch oder Englisch. Zur Zeit lebe ich in Zürich, Schweiz.
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ERSTE KOSTENLOSE BERATUNG:
“Coaching with Ainhoa has been one of the most beneficial experiences I have had. I found myself again. It was a beautiful and very enriching process. Ainhoa has a lot of empathy, she understood me very well, and she has a lot of knowledge. Her method is amusing and enjoyable. Easy to do and follow. “
Mariana LG (Argentinien)
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“Ainhoa es una gran profesional que irradia entusiasmo y optimismo. Me ha impresionado su profundo conocimiento de los temas que trabaja, su dedicación, determinación y apoyo. Ainhoa me ha dado las herramientas para tener el control de mis emociones y pensamientos. Con ella he aprendido a reconocerme, a entenderme y a elegir conscientemente aquello que quiero para mi proyecto de vida actual y a futuro. Recomiendo trabajar con ella, pues ha sido una maravillosa experiencia haberla tenido de guía.”
María José M.G. (España)
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“Ainhoa ​​ist eine wunderbare Zuhörerin, offen und liebenswert. Man hat bald das Gefühl, sie kennt einen besser als man sich selbst kennt."
Natalia TS (Deutschland)
Entdecke
Dein bestes Selbst
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Die meisten von uns sind sich über ihre natürlichen Fähigkeiten nicht bewusst und es fällt ihnen nicht leicht einen Weg zu finden, die eigenen Kompetenzen und Stärken zu erkennen.
Ich möchte dir helfen, dein WAHRES ICH zu entdecken und es als Basis für die Definition deiner persönlichen Ziele zu verwenden.
Normalerweise ist dein bestes Selbst verborgen und viele Faktoren erschweren es dir es zu erkennen. Ich werde dir helfen, diese Faktoren zu identifizieren und zu kontrollieren.
Hör auf Sachen zu TUN
Fang an Du selbst zu SEIN
Du tust viele Sachen in deinem schwer beschäftigen Leben.
Du denkst du hast keine Zeit zu stoppen, um über dich selbst und deine Zukunft nachzudenken.
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Dennoch ist diese Zeit sehr wichtig für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit.
Lediglich ein Leben mit Sinn und Richtung nimmt uns aus dem Alltagsstress heraus.